如何培養寶寶正地確含乳和吸吮

　　如何培養寶寶正地確含乳和吸吮
　　第一步：用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇
　　媽媽用乳頭輕輕撫弄嬰兒嘴唇，直到寶寶像打呵欠那樣大大地張開小嘴。

也可以先用乳頭撫摩寶寶的鼻子，然后逐漸向下移到嬰兒上唇黏膜，誘導寶寶張開小嘴銜接乳頭。

　　第二步：嘴乳銜接
　　一旦寶寶大大地張開了小嘴，就把寶寶的身體向你靠近，含住乳頭。

正確的嘴乳銜接應該是嬰兒的小嘴完全環抱媽媽乳房的乳頭和乳暈，而你的乳頭則應含在他的口腔深處，此時壓迫乳暈可以刺激乳汁分泌 及流出。
　　第三步：嘴乳銜接的檢查
　　正確銜接了乳頭時，寶寶的嘴唇向外凸出而不是向口腔內回縮。你可以試著牽拉寶寶的下唇，檢查出他是否在吸吮下唇和舌頭。吸乳時，寶寶會有吞咽—呼吸的節律性運動，你也能體驗到乳汁從乳頭流出的 感覺，且不會有疼痛感。
　　第四步：正確地終止吸吮
　　如寶寶未能正確吸吮，或吸奶完畢仍不肯松嘴，可終止吸吮。媽媽用手指非常小心地插入寶寶的口角讓小量空氣進入，并迅速敏捷地將手指放入寶寶上、下牙槽突齦緣組織之間，直到寶寶松開為止。如需繼 續哺乳，可嘗試再讓寶寶含住乳頭。

　　正確哺乳的原則需掌握
　　體位舒適。舒適的體位能讓你心情愉快，全身肌肉松弛有益于乳汁排出。
　　姿勢正確。媽媽懷抱寶寶哺乳時，寶寶的腹部應面向媽媽，脊椎應與頭部成一直線。母嬰必須緊密相貼，寶寶的胸腹部要緊貼媽媽的胸腹部，下頦緊貼乳房。
　　寶寶舒服。哺乳時，為了讓寶寶更好地呼吸，須保持寶寶的頭和頸略微伸展，但也要防止頭、頸部過度伸展造成吞咽困難；也可用手指輕輕向下壓迫乳房，或輕輕抬高寶寶。
　　正確托乳。媽媽宜用C式喂奶法，即將拇指和四指分別放在乳房上、下方托起整個乳房喂哺。避免“剪刀式”夾托乳房（除非在奶流過急，嬰兒有嗆溢時），那樣會反向推乳腺組織，阻礙嬰兒將大部分乳暈含 入口內，不利于充分擠壓乳竇內的乳汁。